妊婦ごはん
今日はおひな祭り♪小さくてかわいいお雛様を買うか悩んだけど、 きっと来年にはうちの親が買ってくれるので、 今年は食べ物だけでおひな祭り気分を味わいました。このお雛様がかわいくてかわいくて、 数日悩みました…(^^; ご夫婦でブログをされていて、 ママ…
妊娠糖尿病と診断されてから、 チョコレートやビスケットなどを控えています。 でも、甘いものが欲しい〜!(;_;)今までは、ノンカフェインの紅茶に アカシア蜂蜜を入れて、 おやつがわりにしていましたが、 飽きてしまったため、甘酒にトライ! コップに出す…
残念ながら、 2時間後の数値が基準値オーバーでした。。そのため、 少し早めにセミオープンでの検診から、 広尾日赤に戻ることに(>セミオープンの産婦人科は、 先生も看護師さんたちも、 とっても優しく丁寧で、大好きだったので、 こんな形で最後になって…
あっという間に妊娠七ヶ月に入り、 最近は比較的体調も良く、 毎日定時~定時で働いていました。が! 今日は全く起き上がれませんでした。。ちょっと風邪気味っぽかったから、 疲れがたまっていたのか? もしくは貧血だったのか? のど乾いてるしトイレも行…
土曜日のブランチは、 前日の残りものがない限り、ホットケーキ!卵なしでヨーグルトでつくるともちもちに♪ 妊娠してからは、素材やお砂糖の量も気になり、 ホットケーキミックスは使わずに、 ベーキングパウダーを買ってきて焼いていました☆ 今日は、クック…
6ヶ月の検診で、 「体重がちょっと増えすぎかな〜」 と注意されてから、 食生活を見直してみました。結論、 おやつや炭水化物を食べすぎていました。。特に夜! ほぼ毎晩、ごはんのあとにスイーツかアイスを食べていまして… むしろ、妊娠するまで太らなかっ…
土曜の検診で体重を注意されたのに、 連休中に贅沢しすぎてしまったので、 今日は簡単な炊き込みご飯!香川の郷土料理でもある 【いりこ飯(めし)】が無性に食べたくなって☆ 私は、当たり前のように「いりこ」と呼ぶのですが、 全国的には煮干とかカタクチイ…
予定のない土曜日は、 目覚ましをかけずにゆっくり起きて、 10時すぎにのんびりホットケーキを食べるのが定番になっています。今までは、色々なホットケーキミックスを試したり、 卵じゃなくヨーグルトを入れたり、 りんごを乗せたりジャムを乗せたり、 とバ…