土曜の検診で体重を注意されたのに、 連休中に贅沢しすぎてしまったので、 今日は簡単な炊き込みご飯！香川の郷土料理でもある 【いりこ飯(めし)】が無性に食べたくなって☆ 私は、当たり前のように「いりこ」と呼ぶのですが、 全国的には煮干とかカタクチイ…