口の中には常にレモンあめ。

商談中も容赦なく襲ってくる吐き気。

本当に仕事にならないので、
色々な方法を試しています。

• その１→飲み物を飲む

ポカリとか、柑橘系の飲み物を少しずつ飲むと楽。
ただ、水分＆糖分の取りすぎが心配。
家では、ハーブコーディアルの炭酸水割りを飲んでいます。

• その２→ハンカチにオレンジのアロマを一滴

エレベーターや会議室のこもった空気がダメになってしまったので、
やばいと思ったらハンカチ口に当ててスーハーしてます。

• その３→あめをなめる

一番簡単に楽になれます。
最近は、移動中、会議中なども常にレモンあめをなめています。
（つわりのことを知らない人にはバレないように…）

とにかく、レモン、オレンジなどの柑橘系の味や香りが落ち着きます♪

でも、２時間商談すると、
終わったあとはぐったり。。
今も、すみの会議室で休んでいます(´._.`)

あと、自分のにおいさえ気持ち悪いと感じます。。
タバコ吸ったあとの人とエレベーター一緒になったりすると、本当に苦しい。

だけど、
上司や同僚が理解のある人で本当に良かった。。
普通、打ち合わせ中にあめなめてたら、
いくら妊婦でも怒られますよね💦
すごく気にして、席をはしっこにしてくれたり、
休んでいいよと言ってくれるので、かなり気持ちが楽です。

この調子で、つわりと上手く付き合っていきたいです！